Ervaringen wekelijkse Yoga lessen

Art of Living Yoga is zo veelzijdig, dat deelnemers vaak het gevoel hebben dat het precies is wat ze zochten, of wat ze nodig hadden. Hieronder een enkele ervaringen van cursisten van de wekelijkse yoga lessen.

Ik heb nu aan drie Art of Living yogalessen deelgenomen en ik vond het erg bijzonder en waardevol. Gewone yoga vond ik altijd te inspannend, maar deze lessen zijn letterlijk een verademing! Ik voel me na de les zo vredig en helemaal één met mijn lichaam. Kortom: heerlijk! Ik kan Art of living Yoga dan ook iedereen van harte aanbevelen.

Anouk


Ik heb een heel goed gevoel aan deze cursus overgehouden. Ik heb hierin een rustpunt gevonden en wil dit graag nog verder ontwikkelen. Ik wist voor de cursus niet zo goed wat mij te wachten stond, maar ik heb mezelf er toch toe gezet om hieraan deel te nemen. Vond het heel prettig om er wekelijks bij te zijn! Bedankt!

Pim


Ik weet wat Art of Living yoga bij en met me doet en toch word ik iedere keer weer verrast hoe diepgaand deze vorm van yoga is. Ik ben weer bevrijd van alle stress!

Sita


Art of Living Yoga is voor mij rustgevend voor mijn lichaam en vooral mijn geest. Mijn gedachten zijn door de oefeningen minder en ik heb het gevoel dat ik beter in balans kom.

Natasja

_________________________________________________________

“De Art of Living yogalessen van Sonia en Robert zijn een ware ontspanning voor het lichaam maar nog meer voor de geest. Tijdens de lessen in de prachtige ruimte bij ZOED heerst een warme, liefdevolle sfeer en is er persoonlijke aandacht voor iedereen in de groep. En dit was nu precies wat ik bij de vele yogavormen die ik tijdens mijn tijd in het buitenland (New York en Londen) heb gedaan, zo miste. Een bijzondere ervaring, zo dicht bij huis!” 

Karin

_________________________________________________________

“In de les wordt de batterij weer even helemaal opgeladen. Alle vermoeidheid en negatieve energie verlaat het lichaam en wordt vervangen door rust en positieve energie.”

Stevin

_________________________________________________________

“Art of Living Yoga is de meest zachte en liefdevolle yoga die ik ken. Het resultaat: een heel diepe ontspanning en een glimlach die niet meer verdwijnt.” 🙂 Marike

 _________________________________________________________

“Na de les voel ik me volledig ontspannen, opgeladen en totaal mezelf en sta ik weer heerlijk in het nu.” 

Wietske

_________________________________________________________

“De stap om Art of Living yoga te gaan doen is de beste beslissing die ik ooit heb gemaakt om volledig te ontspannen.”

Loes

 _________________________________________________________

“De yogalessen geven mij veel meer dan verwacht: ze geven mij een rust en tevredenheid die ik door weinig andere dingen krijg.”

Mark

_________________________________________________________

 “Art of Living Yoga geeft me een vrij gevoel in mijn lichaam, creëert ruimte. Mijn rugpijn/heuppijn is volledig weg na 15 jaar pijn en dat bij 1x per week les. Heerlijk ontspannen moment, kortom een aanrader!”

Pacifica

 _________________________________________________________

“Wat een geweldig gevoel om volledige rust en blijdschap van binnen te voelen! Nieuwe energie die door je lichaam stroomt en dat je dagen daarna nog met een glimlach loopt. 🙂 Hele fijne lessen om weer volledig tot jezelf te komen, wat een verademing! Een weegschaal die in balans komt te staan.”

Veronica

_________________________________________________________

“Deze yogalessen geven mij veel energie en een leeg (gedachtenloos) en rustig hoofd. Ik ga heerlijk ontspannen en opgeladen naar huis.”

Dionne

 _________________________________________________________

“Deze lessen hebben mij ruimte en balans tussen lichaam en geest gegeven. Ze geven me innerlijke rust een en een gelukkig gevoel; een glimlach op mijn gezicht.” 🙂

Cynthia